فواید نوشیدن آب برای چشم

فواید نوشیدن آب برای چشم، علی الخصوص نوشیدن آب غنی شده با هیدروژن شامل موارد زیر است:

• بهبود سیاهی دور چشم


• جلوگیری از خشکی چشم


• جلوگیری از پیری چشم


• جلوگیری از خونریزی داخلی چشم و آب مروارید

میزان آب چشم

تقریبا 98% لایه میانی چشم و 75% از کل چشم از آب تشکیل شده است.

کم آبی بدن با سر درد و گاها چشم درد همراه است.

نوشیدن آب باعث کاهش دردهای ناحیه گیجگاهی و اطراف چشم می شود.

همین موضوع می تواند فواید نوشیدن آب برای چشم را مشخص کند.

1. 
   

   فواید نوشیدن آب برای چشم و سیاهی دور چشم

   
   

بدن برای حفظ رطوبت چشم ها به آب نیاز دارد.

نوشیدن آب سالم و به میزان کافی سبب شفافیت چشم ها می شود.

همچنین نوشیدن آب تاثیر مهمی بر زیبایی پوست علی الخصوص در ناحیه اطراف چشم دارد.

یکی از علائم کم آبی بدن گودی و سیاهی دور چشم است.

از این رو نوشیدن ‌آب باعث بهبود تیرگی های پوست دور چشم و کاهش جوش‌های صورت می‌شود.

مطالعات علمی ثابت کرده است که سلامت چشم ارتباط بسیار نزدیکی با نوع تغذیه از جمله آبی که می نوشیم دارد.

آب هیدروژنه یا هیدروژن دار به دلیل خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی می تواند در سلامت چشم ها تاثیر زیادی داشته باشد.

برای مطالعه کامل مقاله اینجا کلیک کنید