خاموش سازی چیست؟
خاموش سازی یا نادیده گرفتن روشی است برای کاستن یامحدودکردن رفتارنامقبول.وقتی رفتاررانادیده می گیریددرواقع هیچ توجهی به آن رفتار نمی کنید(در کلام یا عمل)
چه وقت ؟
درمورد رفتاری که جدی(مخرب یا خطرناک)نیست ازخاموش سازی استفاده کنیدمانند مجادله کردن قطع کردن کاریا صحبت یا فضولی کردن
دستورکار
1-رفتاری که می خواهید کاهش دهید را تعریف کنید.
2-تصمیم بگیریدآیا می توانید آن رفتار را مادام که کودک می کوشد برخود مسلط شودتحمل کنید یا خیر.اگر می توانید از خاموش سازی به عنوان یک روش استفاده کنید اگر نه از روش دیگری استفاده کنید.
3-وقتی رفتار رخ می دهدبه کار خود ادامه دهیدبه کودک نگاه نکنیدیا با او صحبت نکنید.
4-تصمیم بگیریدمی خواهید کودک به جای آن چه کارکند(اگرهردو والدین درگیر هستندباید با هم هم کلام باشند)
5-وقتی کودک بلاخره رفتار مطلوب را انجام داداورا تحسین ویا تقویت کنید.
چگونه آن را انجام ندهید
مادربا یک همسایه صحبت می کند.سیندی مکررابا گفتن"مامان"صحبت اورا قطع می کندودست اورا می کشد.
مادر:دارم حرف می زنم سیندی.
سیندی:مامان مامان(با صدای بلندتر)
مادر:ساکت باش!
سیندی:مامان(به دست مادرش آویزان می شود)
مادر:دست من را نکش!(سیندی را به عقب هل می دهد)
سیندی:(با صدای بلندسرمادرش فریاد می کشد پایش را به زمین می کوبدو مادر را از همسایه دور می کند.)
چگونه آن را انجام دهید
مادر تصمیم می گیرد که قطع کلامش توسط سیندی را نادیده بگیرد.او به همسایه می گویدکه می خواهد سیندی صبرکردن را یاد بگیردوازهمسایه می خواهدکه به اونگاه نکندیا هیچ توجهی به قطع کلام توسط سیندی نداشته باشد.صحبت میان مادر وهمسایه ادامه می یابد.بلاخره سیندی ازکشیدن دست مادرش دست برمی داردوساکت می ایستد گیج به نظر می رسد.وقتی در مکالمه وقفه ای ایجاد می شودمادر می گوید"چه خوب منتظر شدی سیندی"وسپس به مشکل سیندی می پردازد.
توجه:
1-ممکن است نادیده گرفتن خیلی دشوار باشدوممکن است زمانی لازم باشدمکانی که کودک در آن قراردارد را ترک کنید.
2-به یاد داشته باشیدهر توجهی به رفتار نامقبول فقط آن راتقویت خواهد کردواحتمالا فراوانی آن راافزایش خواهد داد.